SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Masa, biceps i triceps - jak to ruszyć ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] dużo ćwiczeń masz na ramina, przy tym połączeniu grup miesniowych proponuje 2 cwiczenia po 4 serie lub 3 ćwiczenia po 3 serie.Przerwy 90-120 sekund . Na ale powiedz jeszcze jak długo ćwiczysz tym planem, treningi powinne być cykliczne, powinno sie je zmieniać co jakiś czas oraz zmieniać ich cel. Opisz tą dietę dokładnie, powinno byc 5-6 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 19:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    JAK DLUGO BEDA NADAWALY SIE DO SPOZYCIA ?!

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol wcale nie wysoko podniesiony i jeżeli już to te kilka oczek nie wpłyną negatywnie na libido a raczej odwrotnie. Zadam pytanie które jeszcze nie padło: Partnerka? Stała? Jedna? Jak długo już? Może Ci się znudziła i już nie kręci Cię tak jak kiedyś... Spróbuj nowej świeżej cipeczki a i libido pewnie poszybuję w górę odrazu.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17622 Data: 2017-12-30 17:29:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] artroskopowa w tym wypadku nie pomoże. w poniedziałek mam zaplanowaną operację tradycyjną na otwartym ramieniu i tu moje pytanie, czy ktoś z Was przechodził taki zabieg? jak długo trwa pobyt w szpitalu? jak duża jest szansa że odzyskam pełną sprawnośc stawu po operacji? czy będe w ciągu ok 3 miesięcy od operacji w stanie podciągnąc sie na [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na najbliższe 4 tygodnie tylko dwa ćwiczenia, które mają rozćwiczyć rękę do tego stopnia aby unosiła się ona bez użycia łopatki. Masakrycznie to wygląda kiedy podnoszę obie ręce do góry lub na boki do wysokości barku, lewy bark jest o jakieś 6 cm wyżej od prawego. Ktoś tak miał? jak ćwiczyliście? jak długo zajęło Wam wyeliminowanie tego defektu?

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 10:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wiem ze pewnosci nigdy nie ma na 100% ale widze po twoich doswiadczeniach ze jest duze prawdopodobienstwio. Nasze przypadki sa bardzo podobne. Mam jeszcze prosbe. Nie czytalem calego forum ale jak mozesz to powiedz kiedy mialas ta operacje i jak dlugo dochodzilas do tej sprawnosci. Ja najprawdopodobniej bede mial w lipcu ta druga operacje.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 00:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hejka, widziałam niedawno w autobusie młodego, przestraszonego chłopaka. Ustawił się gdzieś w kącie, tyłem do wszystkich i ze spuszczoną głową. Powód? Chyba nie muszę mówić jaki. I to jeden z cięższych przypadków, poza ,,monsterami" okropnie czerwona twarz. Wahałam się przez całą drogę czy mu nie powiedzieć o nas i o naszym leku. W końcu [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 15:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, co robię źle?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    czekamy na pozostałe dane jak długo stosowałaś 1300kcal? i jak na tej diecie zmieniła się Twoja waga ciała?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13743 Data: 2017-12-20 08:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Czyli nie ma jakiś przeciwwskazań jak długo można wbijać ?

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    w ilu ml rozpuściłeś i jak długo wpuszczałeś w kabel? Bo też się jutro przymierzam do szota po kablu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-21 13:02:52 u mnie ampa ma 4 ml i wlewam wszystko do butli i podaje na 2 razy

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    jak długo można trzymać rozrobiony glutation we flakonie?

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Ludzie długimi tygodniami to lecą w szalonych dawkach niektórzy, podobno jak długo się bierze to paznokcie zafarbuję....lol%-)

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 01:32:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    To czy efekt się utrzyma i jak długo zależy od Twoich nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej.

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 21:01:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Mastor - jak długo leciałeś na tym 250mg?

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 09:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tarapaty, kobieta powiedziała że dopóki lecę dnp to u niej nie śpię bo jej całe łóżko zgnoję %-) Kamil lecisz 500 zobaczysz co to prawdziwy piecyk;-) noja tez na dnp to tez bedzie mokra wiec nikt nie bedzie mogl miec pretensji :D Natan ale dac 500 czy wlasnie 250/500naprzemian? Zreszta jestes zlem bo kusisz haha Jaka dawka i jak długo u kobiet?

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 16:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] co to prawdziwy piecyk;-) noja tez na dnp to tez bedzie mokra wiec nikt nie bedzie mogl miec pretensji :D Natan ale dac 500 czy wlasnie 250/500naprzemian? Zreszta jestes zlem bo kusisz haha Jaka dawka i jak długo u kobiet? moja miala jechac 5dni po 125 i pozniej 250 ale po dwoch dniach wskoczyla na docelowa dawke a ile pojedzie;pewnie z 15dni

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tez na dnp to tez bedzie mokra wiec nikt nie bedzie mogl miec pretensji :D Natan ale dac 500 czy wlasnie 250/500naprzemian? Zreszta jestes zlem bo kusisz haha Jaka dawka i jak długo u kobiet? moja miala jechac 5dni po 125 i pozniej 250 ale po dwoch dniach wskoczyla na docelowa dawke a ile pojedzie;pewnie z 15dni Brała coś innego wcześniej?ECA? [...]

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 18:22:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Być może przemęczenie Kamil, a jak długo już leci dnp? Śpi dobrze w nocy??

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 10:58:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Pytanie zasadnicze to jak długo chcesz tak lecieć?

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 17:41:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Gumiś, jak długo już lecisz i jaka dawka?

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-22 09:33:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)